Buddhismus

Běhání a meditace toho mají společného více, než by se mohlo zdát. Obě činnosti úzce souvisejí s myslí, která je jako jezdec, a dechem, který je jako kůň osedlaný jezdcem. Pokud zkrotíte koně v podobě neklidné mysli, můžete se oddávat energizujícímu pohybu. Můžete běžet spolu s větrem a přitom ztišit roztěkaný uvnitř sebe, můžete odstranit emoční bloky a pročistit svoji mysl do podoby drahokamu…

Tak nějak to vidí buddhisté, tak nějak to popisuje kniha Běžící Buddha.

Pokračovat ve čtení